“爱生活，乐健康”长者康乐小组

2016年11月9日星期三下午14:30—15:30，根据前期摸查了解到长者对健身运动感兴趣，白云湖街家庭综合服务中心社工于龙湖星光老人之家开展了第一节健身操小组。本次小组共吸引10名长者报名参与。

社工与组员相互认识，介绍本次小组主题和内容，引导组员分享自己的期望，建立良好服务关系。为了让组员更加直观了解健身操，社工示范十式健身操，调动组员积极性。组员从不好意思到渐渐投入其中，到相互讨论，相互学习。小组接近尾声时，社工组织长者们围坐在一起休息沟通交流，了解长者们的真实情况及需求，在欢声笑语中结束了此次小组。

通过开展 “爱生活，乐健康”长者健身操小组，让更多的长者关注自身健康，丰富社区内长者的日常康乐生活，提升他们的生活质量，促进更多的长者能够参与其中。